ささみのチーズはさみ焼き

子供ドレッシングは、コクがあるので淡白な味の肉や魚と良く合います。今回は、鶏のささみにチーズをはさんで焼いたシンプルな一品にかけてみます。チーズの焼けた香りと、ドレッシングのフルーティな香りがマッチして、食欲をそそります。

<材料>
1.鶏ささみーーー3切
2.チーズ(スライス状)ーーー3枚
3.ドレッシングーーー50g
4.オリーブオイルーーー適量
5.コショウーーー適量
6.小麦粉ーーー適量
7.にんじんーーー50g

<作り方>
ささみのスジ取りは難しいので、元の太いところだけ取ればOK。そのあと切り開くように包丁を入れ、チーズがはさみやすいように平らに広げます。ささみにチーズをはさんだら、コショウをふり(塩はチーズの塩分があるので不要です)小麦粉をまぶします。フライパンにオリーブオイルをやや多めにひき、低温でじっくり焼きます。中まで火が通れば出来上がり。にんじんを薄くスライスしてまわりにちりばめます。ドレッシングをたっぷりかけて召し上がれ。