ほうれん草と油揚げのサラダプレート

ほうれんそうと油揚げの皿サラダ

夏場は、子供が野菜をモリモリ食べちゃうドレッシングの「ほわいと」がさっぱりしていておすすめ。油揚げで葉物にちょっと香ばしさを加えて、しょうがが隠し味のほわいとドレッシングで召し上がれ。サラダほうれん草ならそのまま使えて便利です。

<材料>
1.サラダほうれん草ーーー2把
2.油揚げーーー1枚
3.なすーーー適量
4.オリーブオイルーーー適量
5.バルサミコ酢ーーー適量
6.ドレッシング(ほわいと)ーーー適量

<作り方>
サラダほうれん草を皿に広げ、油揚げを細く切って散らします。今回は彩りを考えてなすをオリーブオイルで炒め、バルサミコ酢にひたしたものを添えましたが、ほうれん草と油揚げだけでも構いません。また、油揚げをちょっと炙って乗せてもいい感じです。ほわいとドレッシングをかけたら出来上がり。